Гейнеры
Белково-углеводная смесь с 10%-м содержанием сывороточного протеина, предназначенная для повышения энергетического потенциала организма во время и после физических нагрузок.
Размер порции: 1 мерных ложки (75г)
Колличество порций в упаковке: 13 / 60
| Колличество на порцию | ||
| Калорийность | 514 ккал | |
| Белки | 7,5 г | |
| Углеводы | 84 г | |
| Жиры | 8,2 r | |
| Кальций | 1010 мг | |
| Магний | 158 мг | |
| Железо | 9 мг | |
| Цинк | 9 мг | |
| Витамин С | 53 мг | |
| Ниацин | 14 мг | |
| Витамин Е | 7,5 мг | |
| Пантотеновая кислота | 6,3 мг | |
| Витамин В6 | 1,7 мг | |
| Витамин В2 | 2,1 мг | |
| Витамин В1 | 1,3 мг | |
| Фолиевая кислота | 175 мг | |
| Биотин | 0,13 мг | |
| Витамин В12 | 2,18 мг |
Ингредиенты:
Мальтодекстрин, декстроза, сахароза, кукурузный крахмал, сывороточный протеин, сухое обезжиренное молоко, загуститель гуаровый порошок, ароматизатор, краситель, лимонная кислота, витамины.
Продукт, позволяющий в кратчайшие сроки набрать качественную мышечную массу и при этом насладиться вкусом.
Размер порции: 100 грамм 7 мерных ложек
Колличество порций в упаковке: 23
| Колличество на порцию | 100 грамм 7 мерных ложек |
| Калорийность | 383 ккал |
| Белка | 22 г |
| Жиров | 3 г |
| Углеводов | 62 г |
Ингредиенты:
Белковая смесь обогащенная BCAA,глютамином и креатином,мальтодекстрин,алкализованный какао-порошок,сухие сливки,растворимый порошкообразный кофе,смесь загустителей(ксантановая камедь,гуарановая камедь), эмульгатор микрокристалическая целлюлоза,соль пищева
.jpg)
Высококачественный гейнер на основе сложной углеводно-белковой смеси для быстрого набора мышечной массы.
Размер порции: 100 г
Колличество порций в упаковке:10\35\68
| Колличество на порцию | |
| Калорийность | 376 ккал |
| Каллории из жиров | 4 ккал |
| % дневной нормы * | ||
| Всего жиров | 1.8 г | |
| Насыщенные жиры | 1 г | |
| Транс-жиры | 0 г | |
| Натрий | 0.43 мг | |
| Креатин моногидрад | 1500 мг | |
| Всего углеводов | 75 г | |
| Сахар | 32 г | |
| Протеин | 15 г | |
| Таурин | 500 мг | |
Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Значение может варьироваться в зависимости от вашей диеты.
Ингредиенты:
Мальтодекстрины, декстроза, концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный белок ультрафильтрации, кофеин, креатин моногидрат, таурин, регулятор кислотности, хлорид калия, витамины, никотиновая кислота, биотин, кальций, фолиевая кислота, ароматизатор, краситель.
Высокоэффективная формула для набора и поддержания мышечной массы.
Размер порции: 334 г
Колличество порций в упаковке:8+/16+
| Колличество на порцию | |
| Калорийность | 1280 ккал |
| Всего жиров | 11 г | |
| Насыщенные жиры | 3 г | |
| Углеводы | 245 г | |
| Натрий | 200 мг | |
| Калий | 500 мг | |
| Сахар | 21 г | |
| Протеин | 52 г | |
| Калорийность | 1280 ккал |
| Витамин А | 2500МЕ | ||
| Витамин С | 60мг | ||
| Витамин D | 200 МЕ | ||
| Витамин Е | 30 МЕ | ||
| Рибофлавин | 1 мг | ||
| Ниацин | 10 мг | ||
| Витамин B6 | 1 мг | ||
| Фолиевая кислота | 140 мкг | ||
| Витамин В12 | 3 мкг | ||
| Биотин | 150 мкг | ||
| Пантотеновая кислота | 5 мг | ||
| Кальций | 410 мг | ||
| Хром | 120 мкг | ||
| Креатин моногидрат | 1 г | ||
| Собственная смесь аминокислот * | 2 г | ||
| Глутамин | |||
| Пептиды глютамина | |||
| * Лейцин | |||
| * L-изолейцин | |||
| * L-валин | |||
| *Zytrix® | 250 мг |
Ингредиенты:
Dymatize смесь сложных углеводов (мальтодекстрин с 100% чистыми полимерами глюкозы с длинной цепью), dymatize протеиновая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный белок), dymatize витаминно-
минеральная смесь, а также смесь жирных кислот (пальмитат витамина А, пантотенат кальция, витамин D3, аскорбиновая кислота, ди-альфа токоферил ацетат, лецитин, триглицериды со средней цепью, хлорид натрия, хлорид калия, ниацинамид, оксид
гидрохлорид, тиамина гидрохлорид, рибофлавин, фолиевая кислота, биотин, калия йодид, бета каротин, пивные дрожжи, GTFChromium дрожжи, spirulina, цианокобаламин), натуральные и искусственные ароматизаторы.
Эффективный гейнер, представляющий из себя углеводно-белковую смесь, обогащенную креатином, что обеспечит быстрое восстановление после тренировок и рост мышечной массы.
Размер порции: 1 мерных ложек (65г)
Колличество порций в упаковке:15 / 35 / 61
\
| Колличество на порцию | ||
| Калорийность | 254 ккал | |
| Белок | 20 г | |
| Углеводы | 38 г | |
| Сахар | 4.9 г | |
| Клетчатка | 5.4 г | |
| Жиры | 1,4 г | |
| Креатин моногидрат | 3.25 г |
Ингредиенты:
Шоколад: BTN Carb MatrixTM (декстроза, мальтодекстрин, фруктоза), концентрат сывороточного протеина, сывороточный пептид, креатин моногидрат, какао-порошок с низким содержанием жира, ароматизаторы, кристаллизованный ванилин, загуститель (натрий карбокси метил целлюлозы), агент против слипания (фосфат кальция), подсластитель (ацесульфам-K, сукралоза)
Гейнер — один из видов спортивного питания. Это белково-углеводная добавка, которая способствует наращиванию мышечной массы и повышает энергию, за счет чего тренировки становятся более интенсивными. В состав гейнера для набора массы входят как простые, так и сложные углеводы. Также есть составы с повышенным содержанием протеинов. Они помогают нарастить не только мышцы, но и жировую клетчатку. Это отличный вариант гейнера для набора веса худым девушкам и мужчинам. Они смогут набрать недостающие килограммы, но при этом их тело будет спортивным, подтянутым, а кожа не станет дряблой и растянутой.
Купить гейнер можно не только в специализированных магазинах спортивного питания, но и в нашем интернет-магазине. У нас представлен большой ассортимент этого вида спортпита.
Правила выбора гейнера
Все зависит от поставленных целей. Если нужен гейнер для мышечной массы, лучше покупать составы с большой калорийностью и повышенным содержанием углеводов. У тех, кто регулярно и интенсивно занимается спортом, ускоренный обмен веществ, поэтому им нужно больше энергии, которую дают углеводы.
Гейнер для набора веса нужен тем, у кого нормальный обмен веществ или низкий. Пригодится он и при наличии лишних килограммов. Соотношение белков/углеводов в продукте 1 к 1 или 1 к 2.
Как принимать гейнер
Схема приема гейнера для девушек и мужчин одинакова. Разница лишь в целях:
- Для того, чтобы закрыть белково-углеводное окно, — сразу после тренировки.
- Для увеличения энергии, для повышения интенсивности тренировки — непосредственно перед тренировкой.
- Для набора веса спортсменами, не склонных к полноте, — несколько раз на протяжении дня.
Точную дозировку и схему употребления гейнера для мужчин и женщин определяет либо тренер, либо спортивный врач. При этом учитываются индивидуальные особенности их организма.
Побочное действие
В целом гейнер для набора мышечной массы безопасен. Побочные эффекты возникают только при превышении дозировки. Их несколько:
- вздутие живота;
- диарея;
- болезни поджелудочной железы;
- повышенная нагрузка на почки, печень.
Единственным противопоказанием является сахарный диабет. Но и оно является условным, поскольку до сих пор нет доказательств негативного воздействия гейнера на организм диабетиков.
Как и где купить гейнер в Минске
Купить гейнер в Минске можно в интернет-магазине Sport-nutrition. Качественные продукты, доступные цены, индивидуальный подход и отличный сервис — его главные характеристики.
Почему покупатели доверяют нам? Во-первых, в магазине можно купить несколько видов гейнера для женщин и мужчин. Во-вторых, на оформление заказа уйдет всего пара минут. На сайте простой и очень понятный интерфейс. В-третьих, осуществляем доставку не только по Минску, но и по всей Беларуси. При желании забрать товар можно самовывозом в одном из наших магазинов. В-четвертых, в любое время вы сможете задать интересующие вас вопросы в нашем онлайн-чате. Наши консультанты всегда готовы помочь определиться с выбором.
Вопрос-ответ по категории
Гейнер стоит купить всем, кто хочет поддерживать свое тело в идеальной форме. Он подходит для профессиональных спортсменов и людей, только стремящихся ими стать. Полезен для регулярных и нерегулярных занятий, силовых и кардио нагрузок, растяжки. Неважно, где вы предпочитаете тренироваться — дома, в спортзале, на улице — добавка сделает упражнения еще эффективнее.
Питание балансирует поступление полезных веществ в организм и способствует наращиванию здоровой массы тела. Благодаря ему мышцы получают дополнительную энергию для работы. Во время тренировки растет выносливость, а после нее легче восстанавливаться от нагрузок, так что вы можете заниматься больше и дольше. Вы берете новые спортивные достижения без чрезмерных усилий. Кстати, добавка полезна не только любителям физических нагрузок. От гейнеров растет мышечная масса, поэтому они необходимы людям, которым тяжело набрать вес без помощи специализированных добавок.
Существует вегетарианская и веганская разновидность спортивного питания. В составе гейнера всегда указано, есть ли внутри продукты животного происхождения, а вот пометки на упаковку наносят не все производители. Перед покупкой на всякий случай прочитайте, что входит в рацион. Спортивное питание нового поколения можно использовать и мужчинам, и женщинам. Присутствуют возрастные ограничения: большая часть товаров создана для лиц старше 18 лет. Впрочем, найти добавку для несовершеннолетних спортсменов реально. Чтобы ввести гейнеры в рацион подростков и не навредить формирующемуся организму, стоит проконсультироваться у врача. Если вы планируете использовать другие добавки, обратитесь к специалисту для плавной коррекции диеты.
Отзывы на Гейнеры
Это потому, что у эксперта брали
я за месяц набрал 2 кг. вот это я понимаю уровень)))
Отлично, быстрый результат, вкусный. Раньше покупала Польские, всегда у них вес упаковки больше и цена такая же. Но и результат не тот. А в этом гейнере, один раз выпил в день и эффективно!
Заказал гейнер доставили точно по времени которое сказали ,доставшик тоже дружолюбный короче доволен)) спасибо вам
Качественный гейнер и недорогой.
Пил по утрам , по вечерам пил протеин , за 2 месяца набрал 6.5 кг, результатом доволен
Проверим!
Для польского питания, качество не очень . Брал у эксперта гейнер и BCAA.Слабо работает..Только цена доступная. Смысл покупать если результатов нет.
Я не профессионал в спортивном питании, но хочу сказать что этот гейнер работает за 2 недели 1,5 кг. при этом что питаюсь как попало, так как студент)) В свой ценовой категории лучший! На вкус противный!!
Добрый день, решил оставить отзыв о данном продукте, имею опыт приема спортивного питания и в этот раз данная компания меня удивила.Могу с уверенностью сказать - добавка рабочая! При правильном прием, результат очень не плохой, вкус приятный, не химический, размешивается неплохо! И цена приемлемая, стоит своих денег!
На днях заезжал, что бы купить протеин. В магазине меня встретила приятная девушка консультант. Все очень грамотно объяснила, по итогу понял что мне нужен гейнер, для набора мышечной массы. Хороший магазин, где есть все необходимое, удобное местоположение рядом с метро, что ещё нужно для счастья? Отдельное спасибо замечательной девушке! Обязательно буду приезжать ещё!
Отличный гейнер для набора массы, в котором соблюдены цена/качество.
Хороший по растворению, виден уже результат в наборе. Качеством доволен. Спасибо Марии за приятную консультацию!
Вотэто вещь. Сразу чувствуется что есть медленные углеводы. До этого другой покупал, там похода один сахар, после приема 3 мерных ложек на 450мл воды чувствовал как будто просто воды попил. Этот как кисель в такой же дозировке. Медленные углеводы - это длинные молекулы, они должны быть как кисель. Плюс сытно после приема. Только курил, но уже уверенчто это хороший родукт. Советую.
285 гр порция) это 2 порций 460гр углеводов) можно больше не есть за день ничего в принципе)
Очень хороший гейнер.Приятный вкус.Супер
Гейнер качественный. Легко пьётся. Приятный вкус.За месяц набрал 3 кг веса.
рабочий гейнер.вес набираеться быстро!