Цинк (ZMA)

Многие спортсмены, выбирая спортивное питание и добавки, принимают решение купить цинк в составе витаминного комплекса ZMA. По мимо цинка, в него входят такие компоненты, как магний и витамин В6. Конечно, все эти элементы можно получать с пищей. Но при активных тренировках возникает их дефицит, поэтому без дополнительного приема не обойтись.

Польза препарата ZMA

Благотворное воздействие на организм оказывает каждая составляющая ZMA комплекса. Цинк принимает участие в синтезе аминокислот и белков, улучшает выработку тестостерона, укрепляет иммунитет. Магний способствует полному усвоению цинка, нормализует работу сердца и кровеносных сосудов, помогает справиться с бессонницей, повышает силу мышц и их работоспособность. Витамин В6 участвует в выработке гемоглобина, улучшает деятельность нервной системы и ЖКТ, а также стимулирует жировой обмен.

Зачем и кому нужно принимать ZMA

Принимать цинк ZMA, который есть в Минске по доступной цене, можно всем. Добавка абсолютно безопасна. Список ее функций выглядит так:

1. Наращивание мышечной массы.
2. Повышение выносливости.
3. Более быстрое восстановление после изнурительных тренировок.
4. Улучшение работы нервной и репродуктивной системы.
5. Борьба с бессонницей.
6. Усиление выработки мужских гормонов.
7. Укрепление иммунной системы.
8. Активизация жирового метаболизма.

Эти витамины полезны и тем, кто из-за невозможности посещать спортзал утратил форму и мышечную массу.

Как принимать цинк ZMA

Суточная дозировка для мужчина составляет 3 капсулы, для женщин — максимум 2. Время приема каждый выбирает сам. Оптимальный вариант — либо за 1 час до сна, либо во время еды. Опытные спортсмены рекомендуют принимать ZMA курсами по 3-4 месяца. Но и от постоянного приема ничего плохого не произойдет.

Не стоит пить витамины одновременно с добавками, в составе которых есть кальций. Он снижает усвояемость и, следовательно, эффективность комплекса.

Где заказать

Купить цинк в Минске можно в интернет-магазине Sport-Nutrition.by. Это один из самых популярных магазинов спортивных товаров. Сотрудничество с ним — это:

1. Большой выбор различных добавок, одежды, аксессуаров и т.д.
2. Сотрудники достаточно компетентны в своей сфере и хорошо разбираются в особенностях продаваемых товаров.
3. Вся продукция сертифицирована и в полной мере соответствует предъявляемым к ней требованиям.
4. В наличии спортивное питание от компаний с мировым именем и хорошей репутацией.
5. Качество гармонично сочетается с низкой ценой.
6. У сайта простой и понятный интерфейс, поэтому заказ сделают даже неопытные пользователи.
7. Если заполнить форму обратной связи, можно получить бесплатную консультацию.

Оформить заказ можно сразу на сайте, а забрать его самовывозом в одном из магазинов. Также есть возможность заказать доставку спортивного питания по Минску и по всей Беларуси.