Ашваганда

Ашваганда — мощное растение, которое активно используется в медицинских целях. Оно известно уникальными свойствами, которых нет ни у одной культуры более. Систематический прием способствует улучшению самочувствия, а также нормализацию состояния здоровья. Средство способствует поддержанию баланса организма и помогает бороться со стрессом. Приобрести эту добавку к пище вы можете в магазине sport-nutrition.by.

Польза приема ашваганды

Ашваганда имеет очень много положительных свойств. Именно по следующим причинам она рекомендуется к приему практически всем:

1. Уменьшение стресса и тревожности. Средство способствует регуляции уровня кортизола в организме. Поэтому эмоциональное состояние человека значительно улучшается.
2. Повышение иммунитета. Организм будет более эффективно сопротивляться различным заболеваниям. Особенно это заметно в сезон распространения простуд.
3. Поддержка нервной системы. На фоне систематического приема препарата вы заметите, как улучшится качество сна. Кроме того, значительно уменьшится уровень усталости.
4. Повышение физической выносливости. Если вы занимаетесь спортом, то добавка однозначно поможет вам более эффективно тренироваться. Уровень вашей выносливости реально увеличится.
5. Поддержка работы и здоровья сердца. Прием добавки помогает снизить уровень опасного холестерина, а также нормализовать кровяное давление. На фоне этого значительно снижается риск развития сердечных заболеваний.
6. Улучшение мужского здоровья. Нередко препарат используется в лечении бесплодия.
7. Омоложение. Ашваганда повышает тонус кожи, а также нормализует водный баланс и помогает спастись от отеков.

Отметим, что прием добавки запрещен беременным и кормящим женщинам, поскольку ашваганда увеличивает риск выкидыша и может вызвать у организма ребенку негативную реакцию. Также не стоит употреблять его при гипертонии, рассеянном склерозе, диабете. Добавка негативно сказывается на концентрации внимания, так что за руль садиться в течение курса лечения не стоит. В редких случаях препарат вызывает индивидуальную непереносимость.

Мы советуем перед началом курса проконсультироваться у врача. Он проанализирует ваше состояние здоровья и учтет хронические заболевания, после чего даст рекомендации относительно приема.