Melatonin 3 mg

Melatonin от Natrol – это источник мелатонина. С его помощью вы сможете справиться со случающейся время от времени бессонницей и быстрее засыпать. Также продлиться время ночного сна, улучшится качество ночного восстановления, а утром вы будет чувствовать себя действительно отдохнувшим. Ведь мелатонин – это гормон, участвующий в регулировании ритма сна и бодрствования. При стрессах, с возрастом и других факторах его запасы в теле истощаются, что и диктует его потребление извне.

Свойства Natrol Melatonin:

• Источник мелатонина;
• С витамином Б6 и кальцием;
• Помогает в борьбе с бессонницей;
• Способствует быстрому засыпанию;
• Увеличивает продолжительность сна;
• Поддерживает эффективное ночное восстановление.

Мелатонин – зачем он нужен?

Мелатонин стоит на службе наших биологических часов, регулируя ритм сна и бодрствования. При его достаточном уровне в теле, данные процессы протекают без сбоев. Засыпание, ночной сон и пробуждение идут своим ходом, и ничто не беспокоит в этом плане. Однако некоторые факторы, к примеру, возраст и стрессы, истощают запасы мелатонина в теле. Не говоря уже о других неблагоприятно влияющих на его активность ситуациях: частые перелеты со сменой часовых поясов, посменная ночная работа и т.п. Все это негативно отражается на запасах мелатонина в теле и на его активности. Во избежание нарушений в его работе целесообразно восполнять его потери извне.

Когда уровень мелатонина в теле нормализуется, засыпание происходит быстрее, улучшается качество и продолжительность сна, и, как следствие, ночное восстановление. Итогом этого становится легкое пробуждение с полным ощущением того, что организм отдохнул.