Йод
Йод является жизненно важным элементом, особенно когда есть заболевания щитовидной железы. При его дефиците у человека начинаются различные проблемы. Между гормонами Т3 и Т4 происходит потеря баланса, что отражается на многих системах организма.
Грамотные врачи рекомендуют после установления болезни щитовидной железы вводить добавку с йодом в свой рацион. Экология и неблагоприятные районы для проживания сказываются на общем самочувствии и здоровье людей. Они чувствуют усталость и слабость, а также немало других симптомов.
С наступлением беременности для женщины важно следить за своим здоровьем особенно тщательно. Само вынашивание плода истощает запасы микроэлемента. Ребенку он необходим для мозга, скелета, мышц и других важных частей организма.
Йод при беременности
Начиная со 2 триместра беременным женщинам начинают прописывать витамины с йодом. Его употребление позволяет сохранять запасы этого важного элемента в организме. Благодаря этому щитовидная железа сможет нормально функционировать, а уровень гормонов будет в оптимальном балансе.
При нехватке йода могут начаться заболевания щитовидной железы. Они характеризуются следующими признаками:
- Набор веса.
- Запоры и проблемы с пищеварением.
- Боли в горле, хриплый голос.
- Сбои в менструальном цикле.
- Пигментация, сухая кожа.
- Депрессия и снижение настроения.
- Обильные менструации.
Польза йода
Детскому организму часто не хватает полезного микроэлемента. Он отвечает за мышление, умственные способности и работу щитовидной железы. Купить витамины с йодом стоит и для подростков. Для их растущего организма и нервной системы он просто необходим. Его недостаток влияет на настроение, возникновение раздражительности и появление психоэмоциональных перегрузок.
Пищевая добавка с йодом позволит ребенку не только чувствовать себя лучше, но и справляться со стрессом и нагрузками в школе. Не всегда доступно ввести в рацион морепродукты для восполнения необходимых веществ. Йодсодержащий препарат позволяет обеспечить подрастающий организм важным веществом.
В нашем интернет-магазине можно купить витамины с йодом натурального происхождения. Растительные препараты из ламинарии особенно эффективны. Ведь она является основным источником йода.
Вопрос-ответ по категории
Йод является одним из важнейших элементов для поддержания стабильной работы щитовидки. С его помощью гормоны Т4 и Т3 находятся в постоянном балансе. Это «оптимизирует» многие процессы в человеческом организме. Нельзя допускать йодного дефицита, потому что в противном случае последствия могут быть плачевные.
Люди с нарушениями щитовидной железы должны использовать данные препараты в первую очередь. Детям и подросткам могут понадобиться такие добавки для поддержки умственного развития. Беременные женщины часто пьют йод, чтобы стабилизировать эмоциональное состояние. Для плода это тоже немаловажно, у него правильно формируются скелет, мозг и другие органы.
Основные признаки нехватки этого элемента – частые запоры, охриплый голос, сухая и трескающаяся кожа. Может наблюдаться беспричинный набор веса, а также постоянная утомляемость. У женщин часто проявляется не только депрессивное состояние, но и сбой менструального цикла.
Суточная доза – не более 150 мкг. Как правило, принимается в утреннее время (желательно во время завтрака). Это позволяет соблюдать гормональный баланс.
Наш интернет-магазин предлагает приобрести качественный йод в Минске и РБ. Быстрая доставка и адекватные цены. Действительно большой ассортимент спортивного питания от ведущих брендов. Регулярные распродажи и скидки.