Anti Oxidant

Принцип действия антиоксидантов основан на предотвращении повреждений клеток свободными радикалами. Напряженные тренировки лишь повышают вырабатывание радикалов, что приводит к разрушению мышц, сопровождаемой болью. Антиоксиданты помогают спортсмену блокировать эффект свободных радикалов, нейтрализуя их воздействие на организм.

Витамин С, водорастворимый витамин, известный так же, как аскорбиновая кислота. Он необходим для здоровья костей и зубов, а так же детоксикации вредных веществ. Обычно, источником этого витамина являются фрукты и овощи, но из-за своей высокой растворимости большая часть витамина С теряется в процессе приготовления пищи.

Цинк является важным питательным веществом для людей и животных. Он требуется для поддержания иммунной системы и поддержания количества кровяных клеток. Играет важную роль в биологических процессах организма. Необходим для защиты белых и красных кровяных телец.

Бета-каротин, как правило, содержится в растениях, овощах и фруктах (самый яркий пример – морковь). Является необходимым питательным веществом. При недостатке витамина А бета-каротин необходимо получать из пищи, так как сам организм не может его производить.

Цистеин содержит серу и несущественные аминокислоты. Поддерживает здоровье кожи, производит коллаген, таурин и глутатион в организме.

Глутатион- антиоксидант с самым высоким содержанием в организме. Помогает выводить токсины из организма, защищает глаза, нервную и иммунную систему. Помогает превращать углеводы в энергию.

Селен в антиоксидантном комплексе важендля клеток крови, а также сердца, печени и лёгких.