B-Alanine

B-Alanin (Бета-аланин) - незаменимая аминокислота, повышающая концентрацию карнозина в мышцах, участвует в синтезе гликогена в печени, препятствует падению уровня глюкозы в крови (особенно при низкоуглеводной диете), обладает нейропротекторными свойствами, защищает функции памяти и положительно влияет на сперматогенез, а также деятельность предстательной железы.
+Добавить в сравнение- Описание
- Состав
- Отзывы (0)
- Наличие в магазинах
B-Alanin (Бета-аланин) - незаменимая аминокислота. Большая часть полезных эффектов бета-аланина, приносящих спортсмену прямую выгоду, обусловлена способностью бета-аланина повышать концентрацию карнозина в мышцах, но, кроме того, бета-аланин участвует в синтезе гликогена в печени, препятствует падению уровня глюкозы в крови (особенно при низкоуглеводной диете), обладает нейропротекторными свойствами, защищает функции памяти, а также положительно влияет на сперматогенез и деятельность предстательной железы. Карнозин действует, как внутримускульный буфер закисления, нейтрализует эффект накопления молочной кислоты в работающих мышцах, который приводит к отказу мышц продолжать работу.
Полезные действия бета-аланина хорошо изучены и подтверждены длинным рядом медицинских исследований. Очень часто прием бета-аланина сопровождался приростом мышечной массы и замедлением роста жировой ткани.
Бета-аланин в продуктах питания
Среднестатистический человек получает аминокислоту из сбалансированного питания, чего вполне хватает на целый день. Она обнаруживается в пептидах ансерина, баленина и карнозина, которые имеются в продуктах питания: мясо; кальмары; морская рыба; куриные яйца; желатин; дрожжи. Содержится в орехах, семечках, бобах, зерне, отрубях и кукурузных початках. Во время длительной варки в большом объеме воды, пища лишается аланина и его составляющих.
Для кого Аминокислота нужна тем, кто получает увеличенные физические нагрузки. Именно поэтому она активно применяется в бодибилдинге. Прекрасно подходит спортсменам боевых искусств, игровых видов, гребли, кроссфита. Благодаря ей увеличивается выносливость, и рост мышечной массы, повышается работоспособность. Бета-аланин снимает болевые ощущения в мышцах после нагрузок, ускоряет восстановительные процессы после травм. Пригоден для вегетарианцев, данные категории людей не употребляют или частично исключают из рациона животную пищу. Во фруктах и овощах находится минимум аминокислоты.
Полезные и вредные качества Бета-аланин участвует в процессах организма человека, поэтому его использование ценно как для среднестатистического человека, так и для спортсмена.
- повышает сопротивляемость человека заболеваниям;
- улучшает память;
- выводит из организма продукты обмена;
- подготавливает женщину к менопаузе;
- снимает стресс, тревожные состояния;
- снижает аппетит;
- увеличивает выносливость;
- восстанавливает организм после длительных нагрузок;
- вызывает жиросжигающий эффект;
- вырабатывает гормоны, что означает продление молодости;
- для энергичной здоровой жизни в пожилом возрасте.
Бета-аланин играет значительную роль в организме обычного человека или спортсмена. Конечно он не гарант высоких спортивных достижений и не панацея от всех болезней. Но если хотите до преклонного возраста и во время него чувствовать себя бодрым, полным сил и энергии, гордиться стройным, рельефным телом, то бета-аланин будет вам в этом помощником.
Размер порции:1 капс
Колличество на порцию | |
Бета-аланин | 600 мг |
Другие Ингредиенты:
Рисовая мука, желатин (капсула), аскорбилпальмитат и диоксид кремния.
Наличие в магазинах
С этим товаром покупают

GEON GEONSTERON — продукт, изготовленный из натурального растительного сырья, необходимый для ускорения метаболизма белка в организме.

Комплекс объединяет эффективные питательные вещества для поддержания здоровья суставов.

Увеличивает выносливость, рост объема мышц, оказывает положительное влияние на синтез белка, уменьшает боли в мышцах и восстанавливает после тренировок.

Кальций Магний Цинк + Д3 это сбалансированная формула важнейших минералов для организма человека

Емкость для быстрого, качественного смешивания и употребления протеиновых коктейлей, гейнеров, предтренировочных комплексов и др.

Аминокислота, с помощью которой в организме образуется окись азота. L-аргинин дает атлетам отличную накачку во время тренировок.

100% креатин моногидрат, обеспечивающий рост спортивных показателей без побочных эффектов.

Максимальная очистка белка без животных жиров, холестерина и лактозы для набора чистой мышечной массы.


CHIKALAYERS это сочетание умеренной сладости, пользы и приятного вкуса в каждом батончике. В составе высококачественный европейский протеин, внутри - нежная молочная начинка, а покрыт батончик молочным шоколадом без сахара.