Набрать быстро мышечную массу

0 отзывов
100% Whey Protein Concentrate 100% Whey Protein Concentrate
500 г /1 шт. 60 р.
L-Citrulline Malate L-Citrulline Malate
200 г /1 шт. 51 р.
BombBar CREATINE Taurine BombBar CREATINE Taurine
300 г /1 шт. 54 р.
Скидка -15%
165 р. 140,25 р. В корзину

Комплекс №3 для набора мышечной массы

Для обеспечения 100% результата набора мышечной массы помимо препаратов спортивного питания необходимо соблюдать режим сбалансированного питания и тренировок.

Состав и назначение комплекcа
100% Whey Protein Concentrate

100% сывороточный протеин с содержание белка 77% без добавления сахара, повышенным содержание глютамина и приятным вкусом.

Состав
907 г / 500 г

Размер порции:1 мерная ложка(30 г)

Колличество порций в упаковке: 30 / 17


Колличество на порцию  
Калорийность 123.14 ккал

% дневной нормы *
Всего жиров 2.73 г
Всего углеводов 0.14 г
Белок 22.91  г
Биологически активные вещества 
Валин 0,82 г
Лизин 1,79 г
Метионин+цистин 0,98 г
Триптофан 0,44 г
Фениланин+тирозин 0,95 г
Аланин 0,98 г
Аргинин 0,68 г
Гистидин 0,38 г
Глицин 0,35 г
Глутамин 1,9 г
Серин 1,23 г
Пролин 1,1 г
Треонин 1,41 г
Аспарагин 1,25 г

Ингредиенты:

Сывороточый белок, натуральные и искусственные ароматизаторы, соевое масло, гуаровая смола, ацесульфам калия, сукралоза.

L-Citrulline Malate

Заменимая аминокислота - прекурсор аргинина, которая помогает восстанавливать запасы АТФ и способствует удалению молочной кислоты в мышцах.

Состав
200 г

Размер порции: 1 мерная ложка (2 г)

Колличество порций в упаковке: 100


Колличество на порцию  2 г 
L-Citrulline DL-Malate 2:1 2 г

 Ингридиенты:

BombBar CREATINE Taurine

100% креатин моногидрат в порошковой форме с добавлением таурина, аминокислоты, способствующей улучшению энергетических процессов.

Состав
300 г

Размер порции: 4 г

Колличество порций в упаковке: 75


Колличество на порцию 4 г
белки 0 г
жиры 0 г
углеводы 0 г
креатин моногидрат 2,0 г
таурин 1,2 г

Ингридиенты:

креатин моногидрат, таурин, регулятор кислотности (лимонная кислота), антиокислитель (аскорбиновая кислота),ароматизатор натуральный («Яблоко»), краситель натуральный (E141(ii)), подсластитель (сукралоза).

  • Описание
  • Состав
  • Отзывы (0)
  • Наличие в магазинах

Креатин – одна из самых известных и изученных пищевых добавок, применяемых в спорте. 40% атлетов используют креатин в своих тренировках. В США его содержит подавляющее большинство спортивных добавок.

Креатин служит источником энергии для работы мышц и помогает распределить энергию. Так, при силовых тренировках без креатина спортсмен может сделать 10 подходов, а с креатином, за счет дополнительной энергии – 12.

Креатин, превращаясь в креатинин, каждый день понемногу выводится из организма. Потери, конечно, нужно пополнять. Восполнение креатина идет двумя путями: синтезируется в организме, в основном в печени, из трех аминокислот: аргинина, метионина и глицина, и второй путь – получение креатина непосредственно из пищи (мясо или рыба), но чтобы получить 5 грамм креатина придется съесть 1 кг мяса и не каждый организм способен столько усвоить. А у вегетарианцев в питании недостаточно тех аминокислот, из которых синтезируется креатин. Поэтому более легкий и эффективный путь – прием пищевой добавки, увеличивающей запас креатина в клетках, что дает возможность на тренировках выполнять большие усилия, работать с большей мощностью, испытывать меньше усталости, быстрее восстанавливаться, быстрее наращивать мышечную массу и польза от тренировки с креатином становится значительно выше, чем без креатина. С ним спортсмены могут сделать на 20-30% больше.

Рельефность мышц при приеме креатина увеличивается, потому что они наполняются водой изнутри, что способствует их росту, а также делает мышечную ткань эластичнее.

Также было замечено, что креатин способен предохранять спортсменов в контактных видах спорта от повреждений нервной системы, например, в боксе, сотрясения мозга при приеме креатина проходят легче и с меньшими последствиями.

В медицине креатин показывает хорошие результаты и применяется при любых заболеваниях, связанных смышечной слабостью, при болезни Паркинсона, при различных фибромиалгиях, у пожилых людей при старческой саркопении (это связанная с возрастом потеря мышечной массы и функции мышц) и при генетических нарушениях, когда организм не синтезирует свой креатин.

Креатин принимается сразу после еды либо с чем-то сладким, например, разбавляя соком, чтобы вызвать инсулиновый ответ, так как инсулин служит «транспортом» креатина, так он гораздо лучше усваивается, поэтому в креатиновом коктейле от Bombbar есть сукралоза – безопасный бескалорийный подсластитель.

Также в коктейле содержится таурин, который повышает чувствительность к инсулину и стимулирует его синтез. Помимо этого таурин обладает мягким желчегонным действием, улучшает метаболические процессы в печени, сердце и других органах, применяется при сердечно-сосудистых заболеваниях. И креатин, и таурин снижают уровень сахара и холестерина в крови и уменьшают риск развития атеросклероза.

Главное же свойство таурина в спортивных добавках – уменьшение посттренировочных болей, снижение процессов разрушения (катаболизма) в мышцах, поэтому он полезен для приема как до, так и после тренировки, поэтому сочетание креатина с таурином - ещё один плюс коктейля от Bombbar.

95% креатина находится в мышцах и 5% в тканях головного мозга, поэтому прием креатина положительно сказывается и на когнитивных способностях и памяти. Таурин также обладает ноотропным действием и улучшает работу центральной нервной системы.

Помимо этого креатин и таурин выполняют роль антиоксидантов, защищая клетки от повреждения.

По креатину уже есть более 1000 исследований, которые показали, что его ежедневный прием на протяжении многих лет не вызывает никаких негативных последствий (при соблюдении рекомендуемой дозировки), а концентрация после прекращения приема держится еще в течение 2 недель. Отмена приема креатина никак не сказывается негативно, нет привыкания. Таурин, являясь условно незаменимой аминокислотой, также не вызывает привыкания и может применяться на постоянной основе.

Замечено, что если принимать коктейль вместе с гейнерами (протеин+углеводы), то достигаются самые высокие запасы креатина в организме.

Креатин не является допингом и служит хорошей безопасной альтернативой различным анаболическим стероидам и гормонам роста с неприятными побочными эффектами.

Помимо применения в спорте, коктейль с креатином и таурином будет полезен людям с инсулирезистентностью, с гиперхолестеринемией и склонностью к сердечно-сосудистым заболеваниям, ведь сердце – это тоже мышца. Пожилые люди, теряющие мышечную и костную ткань, с данным коктейлем почувствуют себя снова молодыми и полными сил. Полезен коктейль и всем вегетарианцам, потому что данные вещества содержатся в пище животного происхождения и люди, ограничивающие потребление мяса и рыбы, находятся в их дефиците. 

Пищевая ценность:

в 4 г (1 порция)

  • Креатин моногидрат - 2,0 г
  • Таурин - 1,2 г

Ингредиенты:

Креатин моногидрат, таурин, регулятор кислотности (лимонная кислота), антиокислитель (аскорбиновая кислота),подсластитель (сукралоза), краситель натуральный (порошок свеклы), ароматизаторы натуральные («Малина», «Ежевика», «Смородина черная»).

Состав товара 100% Whey Protein Concentrate:
907 г / 500 г

Размер порции:1 мерная ложка(30 г)

Колличество порций в упаковке: 30 / 17


Колличество на порцию  
Калорийность 123.14 ккал

% дневной нормы *
Всего жиров 2.73 г
Всего углеводов 0.14 г
Белок 22.91  г
Биологически активные вещества 
Валин 0,82 г
Лизин 1,79 г
Метионин+цистин 0,98 г
Триптофан 0,44 г
Фениланин+тирозин 0,95 г
Аланин 0,98 г
Аргинин 0,68 г
Гистидин 0,38 г
Глицин 0,35 г
Глутамин 1,9 г
Серин 1,23 г
Пролин 1,1 г
Треонин 1,41 г
Аспарагин 1,25 г

Ингредиенты:

Сывороточый белок, натуральные и искусственные ароматизаторы, соевое масло, гуаровая смола, ацесульфам калия, сукралоза.




Состав товара L-Citrulline Malate:
200 г

Размер порции: 1 мерная ложка (2 г)

Колличество порций в упаковке: 100


Колличество на порцию  2 г 
L-Citrulline DL-Malate 2:1 2 г

 Ингридиенты:




Состав товара BombBar CREATINE Taurine:
300 г

Размер порции: 4 г

Колличество порций в упаковке: 75


Колличество на порцию 4 г
белки 0 г
жиры 0 г
углеводы 0 г
креатин моногидрат 2,0 г
таурин 1,2 г

Ингридиенты:

креатин моногидрат, таурин, регулятор кислотности (лимонная кислота), антиокислитель (аскорбиновая кислота),ароматизатор натуральный («Яблоко»), краситель натуральный (E141(ii)), подсластитель (сукралоза).




оставьте отзыв

Наличие в магазинах

Комплекс №3 для набора мышечной массы
пн-вс 10:00 - 21:00
9 шт. в наличии
пн-вс 10:00 - 21:00
9 шт. в наличии
пн-вс 10:00 - 21:00
9 шт. в наличии
пн-вс 10:00 - 21:00
9 шт. в наличии
пн-вс 10:00 - 21:00
9 шт. в наличии
пн-вс 10:00 - 21:00
9 шт. в наличии

Креатин – одна из самых известных и изученных пищевых добавок, применяемых в спорте. 40% атлетов используют креатин в своих тренировках. В США его содержит подавляющее большинство спортивных добавок.

Креатин служит источником энергии для работы мышц и помогает распределить энергию. Так, при силовых тренировках без креатина спортсмен может сделать 10 подходов, а с креатином, за счет дополнительной энергии – 12.

Креатин, превращаясь в креатинин, каждый день понемногу выводится из организма. Потери, конечно, нужно пополнять. Восполнение креатина идет двумя путями: синтезируется в организме, в основном в печени, из трех аминокислот: аргинина, метионина и глицина, и второй путь – получение креатина непосредственно из пищи (мясо или рыба), но чтобы получить 5 грамм креатина придется съесть 1 кг мяса и не каждый организм способен столько усвоить. А у вегетарианцев в питании недостаточно тех аминокислот, из которых синтезируется креатин. Поэтому более легкий и эффективный путь – прием пищевой добавки, увеличивающей запас креатина в клетках, что дает возможность на тренировках выполнять большие усилия, работать с большей мощностью, испытывать меньше усталости, быстрее восстанавливаться, быстрее наращивать мышечную массу и польза от тренировки с креатином становится значительно выше, чем без креатина. С ним спортсмены могут сделать на 20-30% больше.

Рельефность мышц при приеме креатина увеличивается, потому что они наполняются водой изнутри, что способствует их росту, а также делает мышечную ткань эластичнее.

Также было замечено, что креатин способен предохранять спортсменов в контактных видах спорта от повреждений нервной системы, например, в боксе, сотрясения мозга при приеме креатина проходят легче и с меньшими последствиями.

В медицине креатин показывает хорошие результаты и применяется при любых заболеваниях, связанных смышечной слабостью, при болезни Паркинсона, при различных фибромиалгиях, у пожилых людей при старческой саркопении (это связанная с возрастом потеря мышечной массы и функции мышц) и при генетических нарушениях, когда организм не синтезирует свой креатин.

Креатин принимается сразу после еды либо с чем-то сладким, например, разбавляя соком, чтобы вызвать инсулиновый ответ, так как инсулин служит «транспортом» креатина, так он гораздо лучше усваивается, поэтому в креатиновом коктейле от Bombbar есть сукралоза – безопасный бескалорийный подсластитель.

Также в коктейле содержится таурин, который повышает чувствительность к инсулину и стимулирует его синтез. Помимо этого таурин обладает мягким желчегонным действием, улучшает метаболические процессы в печени, сердце и других органах, применяется при сердечно-сосудистых заболеваниях. И креатин, и таурин снижают уровень сахара и холестерина в крови и уменьшают риск развития атеросклероза.

Главное же свойство таурина в спортивных добавках – уменьшение посттренировочных болей, снижение процессов разрушения (катаболизма) в мышцах, поэтому он полезен для приема как до, так и после тренировки, поэтому сочетание креатина с таурином - ещё один плюс коктейля от Bombbar.

95% креатина находится в мышцах и 5% в тканях головного мозга, поэтому прием креатина положительно сказывается и на когнитивных способностях и памяти. Таурин также обладает ноотропным действием и улучшает работу центральной нервной системы.

Помимо этого креатин и таурин выполняют роль антиоксидантов, защищая клетки от повреждения.

По креатину уже есть более 1000 исследований, которые показали, что его ежедневный прием на протяжении многих лет не вызывает никаких негативных последствий (при соблюдении рекомендуемой дозировки), а концентрация после прекращения приема держится еще в течение 2 недель. Отмена приема креатина никак не сказывается негативно, нет привыкания. Таурин, являясь условно незаменимой аминокислотой, также не вызывает привыкания и может применяться на постоянной основе.

Замечено, что если принимать коктейль вместе с гейнерами (протеин+углеводы), то достигаются самые высокие запасы креатина в организме.

Креатин не является допингом и служит хорошей безопасной альтернативой различным анаболическим стероидам и гормонам роста с неприятными побочными эффектами.

Помимо применения в спорте, коктейль с креатином и таурином будет полезен людям с инсулирезистентностью, с гиперхолестеринемией и склонностью к сердечно-сосудистым заболеваниям, ведь сердце – это тоже мышца. Пожилые люди, теряющие мышечную и костную ткань, с данным коктейлем почувствуют себя снова молодыми и полными сил. Полезен коктейль и всем вегетарианцам, потому что данные вещества содержатся в пище животного происхождения и люди, ограничивающие потребление мяса и рыбы, находятся в их дефиците. 

Пищевая ценность:

в 4 г (1 порция)

  • Креатин моногидрат - 2,0 г
  • Таурин - 1,2 г

Ингредиенты:

Креатин моногидрат, таурин, регулятор кислотности (лимонная кислота), антиокислитель (аскорбиновая кислота),подсластитель (сукралоза), краситель натуральный (порошок свеклы), ароматизаторы натуральные («Малина», «Ежевика», «Смородина черная»).

300 г

Размер порции: 4 г

Колличество порций в упаковке: 75


Колличество на порцию 4 г
белки 0 г
жиры 0 г
углеводы 0 г
креатин моногидрат 2,0 г
таурин 1,2 г

Ингридиенты:

креатин моногидрат, таурин, регулятор кислотности (лимонная кислота), антиокислитель (аскорбиновая кислота),ароматизатор натуральный («Яблоко»), краситель натуральный (E141(ii)), подсластитель (сукралоза).

оставьте отзыв
BombBar CREATINE Taurine
BombBar CREATINE Taurine
BombBar CREATINE Taurine
пн-вс 10:00 - 21:00
9 шт. в наличии
пн-вс 10:00 - 21:00
9 шт. в наличии
пн-вс 10:00 - 21:00
9 шт. в наличии
пн-вс 10:00 - 21:00
9 шт. в наличии
пн-вс 10:00 - 21:00
9 шт. в наличии
пн-вс 10:00 - 21:00
9 шт. в наличии
пн-вс 10:00 - 19:00
3 шт. в наличии
пн-вс 10:00 - 19:00
3 шт. в наличии

С этим товаром покупают

скидка
хит продаж
100% Whey Protein Concentrate
100% Whey Protein Concentrate

100% сывороточный протеин с содержание белка 77% без добавления сахара, повышенным содержание глютамина и приятным вкусом.

500 г 60 р.
907 г 96 р.
скидка
хит продаж
L-Citrulline Malate
L-Citrulline Malate

Заменимая аминокислота - прекурсор аргинина, которая помогает восстанавливать запасы АТФ и способствует удалению молочной кислоты в мышцах.

200 г 51 р.
скидка
хит продаж
Ежовик гребенчатый
Ежовик гребенчатый

Биологически активная добавка к пище, разработанная для улучшения функций мозга, памяти и умственной ясности.

80 капсул 42 р.
скидка
хит продаж
Beta Alanine
Beta Alanine

Заменимая аминокислота, которая повышает физическую работоспособность. Прием бета-аланина позволяет тренироваться интенсивнее в течение более продолжительного времени.

200 г 39 р.
скидка
хит продаж
Bounty Hi Protein Whey Powder
Bounty Hi Protein Whey Powder

Сывороточный протеин от бренда Mars со вкусом популярного шоколадного батончика Баунти, обладает нежным молочным вкусом с легкими нотками кокоса. Если вам нравятся батончики Bounty, вам понравится их протеин.

875 г 87 р.
скидка
хит продаж
Lutein 10 mg
Lutein 10 mg

Биодобавка системного действия, которую можно использовать при всех болезнях глаз

60 капсул 54 р.
120 капсул 93 р.
скидка
хит продаж
MSM 1000 mg
MSM 1000 mg

Прием MSM способствует поддержке здоровья суставов, хрящей, кожи и помогает в борьбе с аллергическими реакциями.

120 капсул 64,50 р.
скидка
хит продаж
100% Creatine Micronized
100% Creatine Micronized

100% Creatine Micronized - это чистый креатин моногидрат в микронизированной форме, которая быстро усваивается и помогает увеличить силу, выносливость и массу мышц.

300 г 54 р.
скидка
хит продаж
Casein
Casein

Высококачественный протеин, который даёт необходимое количество незаменимых аминокислот в течение длительного времени.

2270 г 192 р.
скидка
хит продаж
Excellent Mass 5000
Excellent Mass 5000

Высококлассный гейнер с оптимальным соотношением белка и углеводов с различной скоростью усвоения.

920 г 45 р.
2720 г 117 р.
скидка
хит продаж
Excellent Mass 5000
Excellent Mass 5000

Высококлассный гейнер с оптимальным соотношением белка и углеводов с различной скоростью усвоения.

920 г 45 р.
2720 г 117 р.
скидка
хит продаж
Bombbar Creatine Monohydrate
Bombbar Creatine Monohydrate

Отличное решение для тех, кто стремится повысить свою физическую активность и улучшить результаты тренировок.

300 г 54 р.
скидка
хит продаж
BombBar L-Citrulline
BombBar L-Citrulline

Заменимая аминокислота - прекурсор аргинина, которая помогает восстанавливать запасы АТФ и способствует удалению молочной кислоты в мышцах.

165 г 36 р.
скидка
хит продаж
BombBar Collagen Chondroitin, Glucosamine, MSM
BombBar Collagen Chondroitin, Glucosamine, MSM

Профилактическое средство повреждений связочного аппарата, а так же для борьбы с уже имеющимися нарушениям в его работе.

180 г 39 р.
скидка
хит продаж
BombBar Collagen Hyaluronic Acid & Vitamins
BombBar Collagen Hyaluronic Acid & Vitamins

Комплексная добавка, содержащая гидролизат коллагена, гиалуроновую кислоту и поддерживающие витамины

180 г 39 р.
скидка
хит продаж
МЕЗОМОРФ SHOT
МЕЗОМОРФ SHOT

Предтренировочный комплекс с выраженным стимулирующим эффектом, позволяющим сделать тренировки максимально интенсивными.

60 мл 6 р.
скидка
хит продаж
Regener
Regener

Превосходный напиток, специально разработанный для быстрого восстановления организма после изнуряющей спортивной нагрузки, для ускорения детоксификации и перехода к анаболической фазе

450 г 60 р.
скидка
хит продаж
МЕЗОМОРФ
МЕЗОМОРФ

Предтренировочный комплекс, обладающий свойствами окиси азота, энергетика и стимулятора.

300 г 81 р.
скидка
хит продаж
Marine Collagen + Hyaluronic acid + Vit C
Marine Collagen + Hyaluronic acid + Vit C

Морской коллаген, гиалуроновая кислота и витамин С - это уникальная комбинация натуральных компонентов, которые помогают укреплять и защищать кожу, волосы и ногти.

200 г 54 р.
скидка
хит продаж
BombBar L-Glutamine
BombBar L-Glutamine

Условно заменимая аминокислота L-глютамин в порошковой форме.

300 г 42 р.
товаров в сравнении: 0