GEON Creatine PRO
Моногидрат креатина в чистом виде в форме капсул.
+Добавить в сравнениеCreatine PRO
Creatine PRO – продукт на основе креатина моногидрата. Это «профессиональная версия» креатина.
В состав продукта входит только стопроцентный креатин моногидрат, который выпускается в виде порошка и капсул.
Этот продукт, при условии правильного приёма, увеличивает силовые показатели спортсмена и способствует более быстрому набору мышечной массы.
Одним из решающих факторов для достижения высоких результатов в современном спорте является способность организма спортсмена высвобождать большое количество энергии за короткий промежуток времени. Непосредственным источником энергии, нужной для сокращения скелетной мускулатуры, является молекула аденозинтрифосфата или АДФ. Количество этих молекул в мышцах ограничено, но именно наличие нужного их количества является одним из решающих факторов достижения высоких силовых показателей.
Главная ценность креатина обусловлена с его способностью на небольшой срок многократно повышать эффективность работы мышц. Это может иметь решающее значение в тех видах спорта, которые связанны с кратковременными, но очень интенсивными физическими нагрузками, такими как, например, бег на короткие дистанции и велосипедный спринт (где требуется особое ускорение на финишном рывке), и даже бодибилдинг.
Он также может быть полезен и для командных и парных видов спорта (баскетбол, футбол, хоккей, единоборства, теннис), когда короткие взрывные мышечные сокращения, чередующиеся небольшими периодами отдыха или восстановления.
При возрастании физической нагрузки увеличивается расход креатина, и его запасы должны восполняться за счёт дополнительного приёма. Обогащение питания спортсмена креатином позволяет тренироваться активнее в течении более продолжительного периода времени. В свою очередь возросшая интенсивность тренинга мышц генерирует более быстрый мышечный рост и физическую силу.
При регулярном употреблении креатина спортивные показатели возрастают в среднем на 10-15%, в зависимости от конкретного вида спорта. Так за сравнительно короткий период времени приёма креатина наблюдается: рост силовых показателей — на 5-15%, однократных спринтерских возможностей — более, чем на 5%, объем выполняемой тренировочной работы — в среднем до 15%.
При приеме Creatine PRO, систематических тренировках и правильном питании происходит рост массы тела до 3-5 кг в месяц (без учёта жировой ткани).
Было также установлено, что использование креатина позволяет увеличить максимум в жиме лёжа более чем на 10 кг уже чрез неделю приёма.
Креатин обладает способностью усиливать рельеф мышц, что несомненно имеет большое значение для людей, занимающихся бодибилдингом.
Также не стоит забывать о вегетарианцах, которые не употребляют мясо, служащее основным источником креатина. В этом случае им крайне рекомендуется дополнительный приём креатина.
При приеме креатина наблюдается эффект кислотного основного буфера, который предотвращает резкое изменение кислотности мышечных тканей в процессе и после интенсивных физических нагрузок, что положительно влияет на длительность и эффективность самой физической нагрузки.
Креатин также оказывает благотворное действие при остром и хроническом воспалении суставов. Например, при артрите.
Наиболее быстрым способом увеличения содержания креатина в мышечной ткани является приём около 0,3 граммов креатина моногидрата на килограмм массы тела в день. Например, по 5 грамм креатина 4 раза в день в течении 5-7 суток. Это называют стадией загрузки. Однако, можно избегать стадии загрузки и применять его до 5 грамм женщинам и до 10 грамм мужчинам каждый день. При этом необходимо употреблять большое количество жидкости. Такая схема приводит к быстрому подъему концентрации креатина в плазме крови и быстрому насыщению мышечных тканей креатином.
Большое количество исследований было посвящено вопросам безопасности приёма креатина, особенно с точки зрения обмена азота в организме. Эти исследования достоверно показали, что прием креатина и в краткосрочном (до 5-7 дней), и в среднесрочном (до 14 дней), и в долгосрочном (от 5 месяцев до 5 лет) периоде не оказывает никакого отрицательного воздействия на работу почек и в целом на процессы удаления токсичных продуктов обмена веществ из организма вместе с мочой.
Все эксперты авторитетного международного спортивного питания заявляют о том, что использование креатина для повышения уровня спортивных достижений является безопасным, этичным и эффективным.
Рекомендации по применению:
Употреблять по 1 порции 1 раз в день, вместе с приёмами пищи.
Купить креатин в Минске вы можете в магазине Sport Nutrition.
Размер порции: 10 капс.
Колличество порций в упаковке: 18
Колличество на порцию | 10 капс. |
Креатин моногидрат | 6500 мг |
Ингредиенты:
Желатин (в составе оболочки капсулы), диоксид титана (в составе оболочки капсулы), оксид железа (в составе оболочки капсулы).
Наличие в магазинах
С этим товаром покупают
Аминокислоты лейцин, изолейцин и валин в соотношении 2:1:1 с витамином B6, который способствует нормальному обмену белка и гликогенов, а также снижает утомляемость.
Эффективный гейнер, представляющий из себя углеводно-белковую смесь, обогащенную креатином, что обеспечит быстрое восстановление после тренировок и рост мышечной массы.
Отличный протеиновый порошок с высоким содержанием белка для целенаправленных спортсменов
Мощный комплекс с полным спектром витаминов и минералов, а также других важных питательных веществ.
Аминокиcлоты с разветвленной цепью
Идеальное соотношение 2:1:1
Способствует мышечному росту и восстановлению
Белково-углеводная смесь с 10%-м содержанием сывороточного протеина, предназначенная для повышения энергетического потенциала организма во время и после физических нагрузок.
Натуральная добавка, состоящая из незаменимых Омега-3 жирных кислот (ЭПК, ДГК) высочайшего качества.
80%-ый сывороточный протеин высочайшего качества, который произведён из лучшего молока коров на свободном выпасе. Продукт отличается крайне низким содержанием жира и углеводов.
Классический гейнер на быстрых углеводах. Необходим прежде всего для тех, кто испытывает проблемы с набором веса и мышечной массы. Идеально подходит для восполнения энергии тем, кто имеет не стабильный рацион питания, с большими перерывами между приемами пищи.
Комплекс BCAA с передовым соотношением 8:1:1 лейцина-изолейцина-валина, которое даёт максимальную эффективность при усиленных тренировках.
Креатин с транспортной системой для быстрого и полного усвоения с добавлением BCAA, аргинина и глютамина.
Предтренировочный комплекс на основе натуральных ингредиентов, безопасный, не вызывающий привыкания и угнетения нервной системы.
Продукт, позволяющий в кратчайшие сроки набрать качественную мышечную массу и при этом насладиться вкусом.
100% креатин моногидрат, обеспечивающий рост спортивных показателей без побочных эффектов.
Премиум протеин, изготовленный из высококачественного сырья с содержанием L-Glutamine, содержанием белка до 80% и превосходным вкусом
Премиум протеин, изготовленный из высококачественного сырья с содержанием L-Glutamine, содержанием белка до 80% и превосходным вкусом
Добавка, которая тонизирует мозг и улучшает состояние кожи, работу сердца и успокаивает нервную систему.
Таурин помогает снизить риски появления заболеваний сердечно-сосудистой системы, так как он помогает регулировать уровень холестерина и кровяное давление.
Lactoflorene ПЛОСКИЙ ЖИВОТ – комплексная формула, состоящая из пробиотиков, ферментов пищеварения и растительных экстрактов, помогающая бороться с причинами возникновения проблем с пищеварением
Запатентованная формула, позволяющая доставлять креатин к месту назначения намного эффективнее и быстрее, чем при употреблении креатина моногидрата
Концентрат сывороточного белка с добавлением пребиотиков – веществ, улучшающих здоровье ЖКТ и увеличивающих усвояемость белка.
Улучшает сон, снижает воздействие стресса, применяется для лечения депрессии, бессонницы и других расстройств.
Чистый сывороточный белок отличного качества, который идеально подходит для интенсивных тренировок.
Радикальная предтренировочная формула с экстремальным комплексом оксида азота (nox complex), 150 мг кофеина, а также креатином и тирозином для серьезных задач.
Аминокислота Л-глютамин в биодоступной форме L-Glutamine 1000mg для повышения скорости роста мышц. Стимулирует синтез белка в организме, а также выработку анаболических гормонов. Пользуется популярностью среди профессиональных и начинающих атлетов.
Смесь трех незаменимых аминокислот с повышенным содержанием Л-Лейцина, которые необходимы для построения мышечного белка.
Продукт содержит 2 вида белка – чистейший яичный белок и высокобелковый соевый изолят – в идеальной пропорции, которая обеспечит оптимальный аминокислотный состав и превосходные вкусовые показатели.
Отзывы (2)
Товаром довольна )
Не дорогой, но эффективный. Продуктом довольна!