Magnesium Chelate 200 mg
Магний является важнейшим структурным элементом организма человека. Он нужен для правильной работы клеток, активации обмена веществ и поддержания баланса электролитов. Его достаточное количество важно для здоровья и укрепления иммунитета.
+Добавить в сравнениеProper Vit Magnesium Chelate
Магний является важнейшим структурным элементом организма человека. Он нужен для правильной работы клеток, активации обмена веществ и поддержания баланса электролитов. Его достаточное количество важно для здоровья и укрепления иммунитета в любом возрасте. Но человеком он не синтезируется, а попадает в организм с пищей и водой. Поэтому важно знать, как избежать нехватки такого важного микроэлемента.
Польза магния
Основная биологическая роль магния состоит в ускорении метаболизма и формировании костной и мышечной ткани, благодаря улучшению всасываемости кальция. Наряду с этим, доказаны и другие полезные функции:
- защита от стресса и нормализация сна;
- очищение от токсинов;
- синтез жизненно важных ферментов;
- профилактика гипертонии и атеросклероза кровеносных сосудов;
- предупреждение развития диабета;
- предотвращение появления злокачественных новообразований.
Спровоцировать недостаток этого микроэлемента может чрезмерное употребление алкоголя, курение, стресс, несбалансированное питание. Нехватка магния может вызвать функциональные расстройства, признаками которых будут являться:
- снижение иммунитета, усталость, ощущение тревоги;
- спазмы мышц и нарушение координации, головокружение;
- ухудшение состояния волос и ногтей;
- нарушение ритма сердца и перепады давления.
В норме человек должен получать приблизительно 400-450 мг магния в сутки. Эти показатели зависят от категорий людей. Так, мужчинам показано до 400 мг в день, женщинам – около 350 мг, беременным женщинам – 500 мг.
Чтобы обеспечить организм достаточным количеством магния, необходимо употреблять в пищу продукты, содержащие его (шпинат, бобовые, орехи, семечки, гречка, томаты), пить минеральную воду с Mg или купить для приема магниево содержащие комплексы, подобрать которые вам поможет специалист после сдачи анализов.
Рекомендации по применению: взрослым по 1 капсуле 1-2 раза в день во время еды.
Продолжительность приема: 1 месяц. При необходимости прием можно повторить.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Условия хранения: хранить в сухом, защищенном от света и недоступном для детей месте, при температуре не выше 25°С.
Колличество порций в упаковке: 60-30
Колличество на суточную порцию | 1-2 капс |
Магний | 200-400 мг |
Другие ингредиенты:
Комплекс бисглицината магния и оксида магния, оболочка капсулы (носитель – гидроксипропилметилцеллюлоза), агенты антислеживающие: диоксид кремния аморфный, магниевая соль стеариновой кислоты.
Наличие в магазинах
С этим товаром покупают
Витамины пролонгированного действия. Расширенная мультивитаминно-минеральная формула, состоящая из 24 ингредиентов, отличается очень высокой дозировкой!
Способствует достижению повышенной работоспособности во время выполнения упражнений. За счет усиления кровообращения тренируемые мышечные волокна будут получать большее количество полезных нутриентов и быстрее избавляться от побочных продуктов обменных процессов, которые вызывают быстрое наступление усталости.
Сывороточный протеин профессионального уровня дополнительно усилен аминокислотной матрицей, состоящей из L-лейцина, L-глутамина и таурина.
Главный донатор и транспортировщик NO, за счет чего мышцы получают больше питательных веществ и кислорода, а продукты распада и токсины выводятся быстрее.
Омега-3 обладает рядом эффектов, направленных на стимулирование физиологических процессов и устранение различных патологических состояний.
Аминокислота отвечающая за регуляцию процессов торможения в ЦНС, устранение психоэмоционального напряжения и активизацию умственной деятельности
Современный продукт, насыщенный незаменимыми аминокислотами BCAA с отличным вкусом и полной растворимостью.
Один из наиболее важных медиаторов головного мозга, который улучшает качество сна и обладает мощными свойствами стимуляции естественной выработки гормона роста.
L-триптофан - незаменимая аминокислота. Участвует в синтезе серотонина и малатонина - двух нейротрансмиттеров, ответственных за хорошее настроение, релаксацию, чувства благополучия и сна.