Продукты спортивного питания

В книге приведено наиболее полное описание основных компонентов, входящих в состав современных продуктов спортивного питания, и проанализированы механизмы их влияния на организм человека.

+Добавить в сравнение
0 отзывов
480 стр 31,50 р. 1 штук в наличии 1 шт. В корзину
0 отзывов
  • Описание
  • Состав
  • Отзывы (0)
  • Наличие в магазинах

Книга, не имеет русскоязычных аналогов по полноте информации, рассмотренной в данном издании!

В доступной форме проанализированы современные научные представления о принципах рационального питания человека, и отмечена важная роль оптимизации  распределения потребления  пищи по времени.   

Большое внимание в книге уделено физиологическим функциям индивидуальных аминокислот и воздействию, оказываемому ими на организм человека. Представлена классификация высокобелковых компонентов, широко используемым в продуктах спортивного питания, по источникам их происхождения, и описаны отличительные особенности их применения. 

В книге:

  • Показаны последствия потребления простых и сложных  углеводов на организм человека, и даны рекомендации по наиболее эффективным способам  их использования в рационе питания спортсменов.
  • Рассмотрены  основные компоненты спортивного питания, входящие  в  группу витаминов, витаминоподобных веществ и адаптогенов и  показано  их значение  для  повышении уровня спортивных достижений атлетов. 
  • Проанализированы преимущества включения в продукты спортивного питания новых видов пищевых компонентов, таких как антиоксиданты, пробиотики и пребиотики. 

Подробно описано действие  нутриентов, способствующих улучшению работы суставов и связок и профилактике происходящих в них негативных возрастных изменений.

Описано воздействие на организм человека некоторых видов гормонов, и показано отрицательное воздействие на спортсменов веществ, входящих в группу допинга.

 Приведены научные рекомендации по современным методикам снижения массы тела, и проведен анализ основных компонентов, рекомендуемых в настоящее время в качестве жиросжигателей. 

Подробное внимание в книге уделено  популярным  на сегодняшний день  предтренировочным комплексам, специализированным спортивным напиткам, заменителям питания и другим специализированным продуктам для спортсменов. 

В книге показаны результаты применения комплексных по составу продуктов спортивного питания на примере инновационной продукции, созданной коллективом компании "ГЕОН", являющейся одним из лидеров на рынке РФ в этой области.

Автор

С.В. Штерман

оставьте отзыв

Наличие в магазинах

Продукты спортивного питания
480 стр

31.5 руб.
пн-вс 10:00 - 20:00
0 шт. в наличии
пн-вс 10:00 - 20:00
0 шт. в наличии
пн-вс 10:00 - 21:00
0 шт. в наличии
пн-вс 10:00 - 21:00
0 шт. в наличии
пн-вс 10:00 - 21:00
1 шт. в наличии
пн-вс 10:00 - 21:00
1 шт. в наличии

С этим товаром покупают

скидка
хит продаж
Жидкая магнезия

Жидкая магнезия, которая повышает коэффициент трения между кожей ладоней рук и поверхностью грифа штанги или гантелей.

200 мл 27,30 р.
г. Минск, ТЦ «Немига 3»
цокольный этаж, магазин 28
м. Немига
(029) 183-29-39
г. Минск, пр-т Дзержинского 106
ТЦ «Магнит», 1 этаж, магазин 32
м. Петровщина
(029) 245-29-39
г. Минск, пр-т Независимости, 179
ТЦ «Спектр», 2 этаж, магазин 59
м. Уручье
(029) 549-29-39
г. Минск, ул. Тимирязева, 114, ТЦ Автоград, 2 этаж, пом. 2058, пункт самовывоза.
+375 44 707-48-81