Комплексный протеин
В составе содержатся сывороточный гидролизат и концентрат. На 1 порцию приходится 22,5 г белка. Доля жиров и простых сахаров на 1 порцию равна 1,8 г и 1,3 г простых сахаров соответственно.Этот протеин подходит для использования во время сушки и диеты.
Размер порции: 1 мерная ложка (30г)
Колличество порций в упаковке: 66
| Колличество на порцию | |
| Калорийность | 112 ккал |
| % дневной нормы * | ||
| Всего жиров | 1.8 г | |
| Насыщенные жирные кислоты | 1.3 г | |
| Углеводы | 1.5 г | |
| белки | 22.5 г | |
| соль | 0.15 г | |
| Кальций | 117 г | |
| Фосфор | 106 г | |
| L-лейцин | 11.3 г | |
| L-изолейцин | 6.6 г | |
| L-валин | 6.5 г | |
| Общие разветвленные цепи аминокислот (BCAA) | 2.4 г | |
| L-аспарагиновая кислота | 11.4 г | |
| L-глутаминовая кислота | 0.18 г | |
| L-серин | 5.1 г | |
| Глицин | 1.9 г | |
| L-гистидин | 1.9 г | |
| L-аргинин | 3.0 г | |
| L-треонин | 7.4 г | |
| L-аланин | 5.4 г | |
| L-пролин | 7.4 г | |
| L-тирозин | 2.9 г | |
| L-метионин | 2.5 г | |
| Цистин | 3 г | |
| L-фенилаланин | 3.3 г | |
| L-лизин | 10.1 г | |
| L-триптофан | 2.9 г | |
Ингредиенты:
гидролизованный концентрат сывороточного белка (из молока), концентрат сывороточного белка (из молока), какао, растворимый кофе, загуститель (ксантановая камедь), антислеживатель (диоксид кремния), регулятор кислотности (лимонная кислота), ароматизаторы, красители. (Е160а, Е163, Е150с, Е141), концентрат сока красной свеклы, подсластитель (сукралоза), соль.
Продукт содержит 2 вида белка – чистейший яичный белок и высокобелковый соевый изолят – в идеальной пропорции, которая обеспечит оптимальный аминокислотный состав и превосходные вкусовые показатели.
Размер порции: 30 г
Колличество порций в упаковке: 15 / 8
| Колличество на порцию | 30 г | |
| Белки | 23,4 г | |
| Жиры | 0,5 г | |
| Углеводы (суммарно) | 2,5 г | |
| Соль поваренная | 0,2 г | |
| Пищевые волокна | 0,2 г | |
| Калорийность | 108 ккал | |
Ингредиенты:
Функциональная смесь белков (белок яичный сухой обессахаренный, изолированный соевый белок - генетически не модифицированный, российского производства), эмульгатор микрокристаллическая целлюлоза (пищевые волокна), ванилин кристаллический, соль поваренная пищевая, подсластитель сукралоза, краситель натуральный пищевой куркумин.
Наряду с другими видами спортивного питания, на рынке в достаточно широком ассортименте представлен комплексный протеин, его еще называют многокомпонентным. Какая польза от такой спортивной добавки и чем она ценна для спортсмена-атлета? Попробуем разобраться.
В состав комплексного протеина входят различные виды белка, каждый из которых имеет свою биологическую ценность и скорость усвоения. К примеру, казеин относится к протеинам длительного усвоения, он обеспечивает для организма долгосрочный источник белка, поэтому казеин удобно принимать на ночь или с утра. В нем содержится большое количество аминокислот цепочки ВСАА, это идеальный вариант для восстановления.
Однако для активного роста мышц и блокировки процессов катаболизма (разрешения мышечной ткани) очень важен быстрый прилив аминокислот к волокнам. Это может обеспечить сывороточный белок, который быстро усваивается и высвобождает аминокислоты. Именно он считается самым богатым на ВСАА видом протеина.
Также в комплексы добавляют ценный яичный протеин, который является источником таких веществ, как лейцин и изолейцин. В сочетании с сывороточным, яичный белок помогает быстро насытить организм аминокислотами и продлить этот эффект на максимально продолжительное время. Также в состав многокомпонентных добавок часто входит соевый белок (источник ВСАА и глютамина) и гидролизат. Последний отличается максимально высокой скоростью усвоения среди всех видов белка, содержит более мелкие пептиды и аминокислоты.
Основные преимущества выбора комплексов протеинов:
- постоянная поддержка достаточного уровня концентрации аминокислот для «строительства» мышечной ткани и восстановления
- удобство приема (все нужное находится в одном универсальном формате)
- экономия денежных средств за счет покупки одного продукта вместо нескольких
Где недорого купить комплексный протеин в Минске?
Если вы хотите купить протеин многокомпонентного состава или другие виды добавок, все это вы найдете в специализированном интернет-магазине Sport-Nutrition. У нас представлено спортивное питание от известных брендов со всего мира. Приобрести нужные товары можно с доставкой по всей Республике Беларусь.