Спортивное питание после тренировки

Тренировка по сути является стрессом для организма. После интенсивных силовых занятий уровень энергии находятся на критическом показатели, структура мышечного волокна стремительно разрушается. Именно поэтому очень важно не пропустить так называемый период «анаболического окна», принять нужное спортивное питание после тренировки и активировать процесс анаболизма, предотвращая катаболизм. Если этого нес делать вся наша самоотдача на тренировке может быть бессмысленной.

Белковое восстановление (анаболизм)

Пополнение уровня незаменимых кислот ВСАА является наиболее важным этапом. После тренировок уровень лейцина и других аминокислот данной цепочки резко сокращается, а это значит, что прекращается рост мышц и им грозит разрушение. Все силы уходят на восстановление и «ремонт» мышц, поэтому нельзя забывать о приеме спортивного питания с ВСАА для обеспечения анаболического эффекта после занятий. Одним из лучших посттренирочных видов спортпитания считается сывороточный протеин, который быстро усваивается и начинает активно снабжать мышцы строительным материалом. Всего 20 грамм казеина после нагрузок буквально спасет ситуацию, он также снабжает организм половиной суточной нормы кальция, поэтому преимущества такой добавки неоспоримы. Правильно подобранное спортивное питание после тренировки для набора мышечной массы позволит быстро смоделировать красивый мышечный рельеф.

BCAA

скидка
хит продаж
Extra Pure BCAA 2:1:1

Высококачественный комплекс аминокислот с разветвлёнными боковыми цепочками (BCAA), в оптимальном соотношении 2:1:1.

200 г 23,10 р.
400 г 37,80 р.
скидка
хит продаж
BCAA Complex

Комплекс незаменимых аминокислот с добавлением аланина и глютамина.

300 г 56,70 р.
скидка
хит продаж
Amino BCAA 4200

Комплекс трех незаменимых аминокислот с разветвленной цепью: L-изолейцина, L-лейцина и L-валина, способствующий быстрому восстановлению внутриклеточных запасов энергии и скорейшему началу синтеза сократительных волокон.

400 таблеток 79,80 р. 71,82 р.
скидка
хит продаж
Premium X-BCAA

Комплекс аминокислот BCAA в сочетании с L-глютамином и бета-аланином в сочетании 5: 4: 1

500 г 52,50 р.
скидка
хит продаж
BCAA instant

Чистые аминокислоты с разветвленными цепями в идеальном соотношение ВСАА 2 - 1 - 1

400 г 42 р.
скидка
хит продаж
X-Fusion Amino

Тщательно подобранная смесь (BCAA , Глютамин, Витамины) эффективных ингредиентов защищает ваши мышцы от катаболизма и дает дополнительный заряд энергии.

414 г 44,10 р. 39,69 р.
скидка
хит продаж
Amino Energy

Оптимальное соотношение быстроусвояемых микронизированных аминокислот в свободной форме.

585 г 88,20 р. 79,38 р.
скидка
хит продаж
BCAA++

Комплекс BCAA с передовым соотношением 8:1:1 лейцина-изолейцина-валина, которое даёт максимальную эффективность при усиленных тренировках.

200 г 22,05 р.
500 г 44,10 р.
скидка
хит продаж
BCAA++ CAPS

Комплекс из трех незаменимых аминокислот в классическом соотношении 2:1:1

240 капсул 27,30 р.
скидка
хит продаж
100% BCAA

Чистый продукт самых важных незаменимых аминокислот для активации анаболизма мышц и восстановления после тренинга.

400 г 71,40 р.
скидка
хит продаж
BCAA-PRO 5000

Мощная формула, содержащая аминокислоты с разветвленными цепочками (BCAA): L-лейцин, L-изолейцин, L-валин, в пропорции 2:1:1 а также бета-аланин ускоряющий синтез карнозина.

340 г 54,60 р.
690 г 99,75 р.
скидка
хит продаж
Liquid BCAA

Самая важная группа незаменимых аминокислот BCAA в жидкой форме, поддерживающая положительный азотистый баланс, сохраняющая мышечную ткань даже в условиях жесткой диеты, обеспечивающая мышцы дополнительной энергией во время тренировок.

1000 мл 54,60 р.
скидка
хит продаж
Bio Factor BCAA

Незаменимые аминокислоты натурального происхождения в соотношении 2:1:1 и растворимые пищевые волокона.

200 таблеток 29,40 р.
450 таблеток 69,30 р.
скидка
хит продаж
Amino X

Высокотехнологичная шипучая формула незаменимых аминокислот BCAA, которая приводит к максимально быстрому поглощению питательных веществ, что в свою очередь значительно ускоряет восстановительные процессы и увеличивает выносливость.

435 г 44,10 р. 39,69 р.
1010 г 92,40 р. 83,16 р.
скидка
хит продаж
BCAA 4.1.1

Смесь трех незаменимых аминокислот с повышенным содержанием Л-Лейцина, которые необходимы для построения мышечного белка.

150 таблеток 25,20 р.
скидка
хит продаж
BCAA Quattro Amino

BCAA дополнительно усиленные бета-аланином в удобных порционный саше по 6 г.

1 саше по 6 г 2,10 р.
25 саше по 6 г 27,30 р.
350 г (банка) 35,70 р.
скидка
хит продаж
BCAA 4.1.1

Смесь трех незаменимых аминокислот с повышенным содержанием Л-Лейцина в порошковой форме без вкусовых ароматизаторов.

200 г 21 р.
скидка
хит продаж
BCAA 8:1:1

BCAA 100% чистоты с повышенным содержанием лейцина

300 г 67,20 р.
скидка
хит продаж
BCAA Zero

Cодержит аминокислоты лейцин, изолейцин и валин (в пропорции 2:1:1), которые значительно усиливают эффективность друг друга в строительстве мышц и наполнении их энергией/

360 г 60,90 р.
скидка
хит продаж
BCAA + Glutamine

BCAA+Glutamine - уникальный продукт для дополнительной энергии и восстановления вашего организма

300 г 39,90 р.
скидка
хит продаж
BCAA CAPS

BCAA способствуют набору и поддержанию мышечной массы, восполнению энергетических запасов, сжиганию жира и защите мышц от разрушения

240 капсул 42 р. 37,80 р.
скидка
хит продаж
BCAA 8:1:1

Комплекс незаменимых аминокислот BCAA с повышенным содержанием лейцина - самым мощным компонентом синтеза аминокислот.

200 г 29,40 р.
400 г 44,10 р.
скидка
хит продаж
Pre-Amino

Инновационный, высокоэффективный комплекс незаменимых аминокислот BCAA, дополненный эффективными дозировками бета-аланина, цитруллина и аргинина.

400 г 48,30 р.
скидка
хит продаж
BCAA Xpress

Современный продукт, насыщенный незаменимыми аминокислотами BCAA с отличным вкусом и полной растворимостью.

500 г 88,20 р.
700 г 102,90 р.

Сывороточный протеин

скидка
хит продаж
100% Golden Whey

Чистый сывороточный белок отличного качества, который идеально подходит для интенсивных тренировок.

2270 г 107,10 р. 96,39 р.
скидка
хит продаж
Whey Protein

Премиум протеин, изготовленный из высококачественного сырья с содержанием L-Glutamine, содержанием белка до 80% и превосходным вкусом

500 г 23,10 р.
908 г 44,10 р.
2268 г 88,20 р.
4540 г 174,30 р.
скидка
хит продаж
Excellent Whey

Концентрат сывороточного белка с добавлением пребиотиков – веществ, улучшающих здоровье ЖКТ и увеличивающих усвояемость белка.

920 г 46,20 р.
2270 г 92,40 р.
скидка
хит продаж
100% Whey Gold Standard

Новое поколение протеинов, включающее в себя изолят и концентрат сывороточного белка, а также пептиды молочной сыворотки с минимальным количеством жиров и углеводов.

2270 г 151,20 р. 136,08 р.
скидка
хит продаж
Whey Gold

Высококачественный белок молочной сыворотки, который обладает приятным вкусом и отвечает физиологическим потребностям.

500 г 40,95 р.
скидка
хит продаж
WPC80.eu

Высокобелковый сывороточный протеин без аспартама и других вредных веществ.

700 г 33,60 р.
900 г 39,90 р.
2270 г 88,20 р.
скидка
хит продаж
FITNESS SUPER PROTEIN 80

Концентрат сывороточный белковый (КСБ) с высоким содержанием белка (80%), обогащенный витаминами.

1000 г 31,50 р.
скидка
хит продаж
Provit 80

Протеиновый комплекс, обладающий высокой биологической ценностью.

700 г 35,70 р.
скидка
хит продаж
Anabolic Whey

Cывороточный протеин имеющий в составе необходимые аминокислоты, протеины и микрофракции пептидов.

900 г 77,70 р.
скидка
хит продаж
Whey Protein Ultrafiltration

73% сывороточный протеин, обогащенный кальцием, магнием и калием – минералами, участвующими в процессе накопления энергии, синтезе белка, а также необходимыми для регуляции сокращения мышц.

0 р.
2270 г 100,80 р. 90,72 р.
скидка
хит продаж
100% Pure Titanium Whey

Сывороточный протеин, который поддерживает синтез белка, рост сухой мышечной массы и препятствует развитию катаболических процессов в послетренировочный период.

897 г 56,70 р.
2240 г 132,30 р.
скидка
хит продаж
Premium WPC 80

Высококачественный порошковый 100% чистый концентрат сывороточного белка.

700 г 39,90 р.
скидка
хит продаж
Mutant Whey

Уникальный 5-компонентный сывороточный протеин, который позволяет поддерживать положительный азотистый баланс и наращивать мышцы.

2270 г 98,70 р.
скидка
хит продаж
PS Whey

Отменный сывороточный протеин для набора сухой мышечной массы.

924 г 58,80 р.
1815 г 138,60 р.
скидка
хит продаж
100% Pure Whey

Продукт, в основе которого – концентрат и изолят сывороточного белка, ВСАА и другие аминокислоты, максимально очищенные от посторонних примесей и безвредные для здоровья.

2270 г 136,50 р.
скидка
хит продаж
Ultra Whey Protein

Смесь премиум-класса сывороточного изолята, гидролизата и концентрата молочной сыворотки.

450 г 36,75 р.
скидка
хит продаж
Diet PRO Protein

Высококачественный коктейль с включением CLA, зеленого чая, хрома, а еще комплекса витаминов и минералов VIT-MX-TRIM.

900 г 69,30 р.
скидка
хит продаж
100% Prostar Whey Protein

Сывороточный протеин высшего качества, полученный методом микро-ультра фильтрации, включая фактор иммунного роста.

907 г 58,80 р. 52,92 р.

Казеин

скидка
хит продаж
Micellar Casein

Медленный протеин, извлекаемый из молока методом ультра- и микрофильтрации.

700 г 37,80 р.
скидка
хит продаж
Day&Night Casein

Протеин продолжительного периода действия для последнего приема пищи перед сном.

1800 г 134,40 р.
скидка
хит продаж
Soy Protein

Один из лучших соевый белков, имеющий богатый аминокислотный состав, а значит – организм получит необходимую базу для мышечной гипертрофии.

500 г 18,90 р.
скидка
хит продаж
Casein

Высококачественный протеин, который даёт необходимое количество незаменимых аминокислот в течение длительного времени.

500 г 29,40 р.
2270 г 98,70 р.
скидка
хит продаж
EGG Protein

Яичный протеин – это белок с высокой биодоступностью, практически не содержит жиров и углеводов, не содержит лактозу.

500 г 33,60 р.
скидка
хит продаж
100% Casein Fusion

Смесь мицеллярного казеина и концентрата молочного протеина, обеспечивающая продолжительное питание мышц, а также предотвращает их распад.

1000 г 85,05 р.
2016 г 136,50 р.

Энергетическое восстановление

Также очень важно уделять внимание поднятию уровня энергии после тренировок. С этим помогает специальное вещество – креатинин, который не только способствует мышечному росту, но и повышает показатели силы и выносливости. Добавки с креатинином способствуют выработке аденозинтрифосфата или сокращенно АТФ, который является источником так называемого «топлива» для мышечной ткани. Как результат, спортсмен становится более активным и выносливым, его силовые показатели растут и результатов удается достигать в несколько раз быстрее. Также не стоит забывать о энергии, получаемой из глюкозы, которая называется гликогеном. Его снижение в процессе тренировок является естественным. Принятие спортпитания с быстрыми углеводами после физических нагрузок позволяет быстро поднять уровень гликогена. Применение их в комплексе с протеинами дает хорошую реакцию на выработку вещества инсулина, транспортировку питательных веществ и активизацию синтеза мышечного белка. Для набора мышечной массы отличным решением будут именно гейнеры с протеинами и быстрыми углеводами, которые идеально подходят в качестве пост-тренировочных комплексов.

Креатин

скидка
хит продаж
Creatine PRO

Моногидрат креатина в чистом виде в форме капсул.

180 капсул 16,80 р.
скидка
хит продаж
Creatine PRO

Моногидрат креатина в чистом виде в порошковой форме.

300 г 17,85 р.
скидка
хит продаж
Creatine pH-X

Креатин, не требующий никакого цикла загрузки - это идеальный продукт для увеличения работоспособности и силы.

90 капсул 25,20 р.
210 капсул 46,20 р.
скидка
хит продаж
CREATINE

Высокоэффективная добавка, которая многократно увеличивает анаболический эффект в мышцах.

300 г 16,80 р.
500 г 23,10 р.
скидка
хит продаж
Creatine

100% чистый креатин моногидрат фармацевтического качества.

200 г 19,95 р.
скидка
хит продаж
Creatine Powder

Пищевая добавка непревзойденного качества от ведущего производителя спортивного питания, содержащая 100% чистый креатина моногидрат.

120 г 12,60 р.
500 г 39,90 р.
скидка
хит продаж
RPS Creatine

100% креатин моногидрат, обеспечивающий рост спортивных показателей без побочных эффектов.

300 г 16,80 р.
500 г 23,10 р.
скидка
хит продаж
Creatine CAPS

100% моногидрат креатина в капсульной форме.

250 капсул 23,10 р.
скидка
хит продаж
Creatine (bag)

100% креатин моногидрат в порошковой форме.

500 г 23,10 р.
скидка
хит продаж
100% Creatine Monohydrate

Чистый моногидрат креатина фармацевтического класса в порошковой форме.

1000 г 58,80 р.
скидка
хит продаж
Performance Creatine

Моногидрат, креатина который прошел очень тщательную обработку по микроизмельчению, имеет в 20 раз большую площадь поверхности, т. о. смешивается проще, быстрее и полнее.

1200 г 54,60 р.
скидка
хит продаж
CreaStrike GEON

Биодоступная водорастворимая форма креатина, что делает его более эффективным по сравнению с другими видами креатина.

300 г 25,20 р.
скидка
хит продаж
CreaStrike

Биодоступная водорастворимая форма креатина, что делает его более эффективным по сравнению с другими видами креатина.

120 таблеток 44,10 р.
скидка
хит продаж
Creatine Quick Start

Креатин с транспортной системой для быстрого и полного усвоения с добавлением BCAA, аргинина и глютамина.

300 г 17,85 р.

Гейнер

скидка
хит продаж
Premium Mass Gainer

Продукт, позволяющий в кратчайшие сроки набрать качественную мышечную массу и при этом насладиться вкусом.

2268 г (пакет) 54,60 р.
2268 г (банка) 58,80 р.
4540 г (банка) 105 р.
скидка
хит продаж
Serious Mass

Высокоэффективный гейнер, который помимо большого количество калорий и белка в порции, содержит оптимальный набор незаменимых аминокислот и витаминов, а также креатин моногидрат, который улучшит ваши силовые показатели.

2730 г 88,20 р. 79,38 р.
5455 г 142,80 р. 128,52 р.
скидка
хит продаж
MASS IT

Мощный гейнер, предназначенный для атлетов, стремящихся набрать значительную мышечную массу за короткий период.

1000 г 18,90 р.
3400 г 54,60 р.
скидка
хит продаж
Up Your MASS

Совершенная «макроболическая» формула для набора мышечной массы, имеющая сбалансированный состав основных питательных веществ.

931 г 48,30 р.
2135 г 109,20 р.
скидка
хит продаж
Super Mass Gainer

Высокоэффективная формула для набора и поддержания мышечной массы.

2722 г 84 р. 75,60 р.
скидка
хит продаж
Hyper Mass 5000

Эффективный гейнер, представляющий из себя углеводно-белковую смесь, обогащенную креатином, что обеспечит быстрое восстановление после тренировок и рост мышечной массы.

2270 г 86,10 р.
4000 г 128,10 р.
скидка
хит продаж
True-Mass 1200

Сверх-питательный гейнер, содержащий белковый комплекс круглосуточного действия, комплекс сложных углеводов, а также среднецепочные триглицериды и незаменимые жирные кислоты.

2640 г 107,10 р.
4200 г 134,40 р.
скидка
хит продаж
Special Mass

Hаучно разработанная мощная формула для набора мышечной массы, которая предназначена для для атлетов, нуждающихся в высоком количестве углеводов.

2730 г 63 р. 56,70 р.
5450 г 109,20 р. 98,28 р.
скидка
хит продаж
Mega Gainer

Белково-углеводная смесь с 10%-м содержанием сывороточного протеина, предназначенная для повышения энергетического потенциала организма во время и после физических нагрузок.

1000 г 23,10 р. 20,79 р.
скидка
хит продаж
Excellent Mass 5000

Высококлассный гейнер с оптимальным соотношением белка и углеводов с различной скоростью усвоения.

920 г 23,10 р.
2720 г 63 р.
скидка
хит продаж
Kolossum

Гейнер с научно доказанной формулой для быстрого набора чистой мышечной массы, который также содержит в креатин моногидрат и пищеварительные энзимы, помогающие лучшему усвоению белка и пищеварению.

2270 г 60,90 р.
скидка
хит продаж
Muscle Juice Revolution

Продукт для набора массы, содержащий уникальную Octo-PRO™ протеиновую смесь из 8 различных видов белка, долго-усваиваемых углеводов и глютаминовой смеси с добавлением L-аланил-L-глютамин – мощного дипептида, защищающего от катаболизма.

5040 г 115,50 р.
скидка
хит продаж
Muscle Mass

Углеводно-белковая смесь с высоким содержанием белка,сложная формула из 5 углеводов и 11 белков.Без добавления сахара!

1000 г 35,70 р.
2270 г 71,40 р.
4000 г 134,40 р.
скидка
хит продаж
Up Your MASS 1200

Белково-углеводный комплекс Up Your Mass 1200 от MHP относится к числу высококалорийных генейров. Энергетическая ценность одной порции гейнера, равная 1200 калорий

5321 г 193,20 р.
скидка
хит продаж
Up Your Mass XXXL 1350

Up Your Mass XXXL 1350 - это продукт, на который вы можете положиться как за значительный прирост массы, так и за несравненное качество и чистоту

2720 г 102,90 р.
скидка
хит продаж
Mass Effect Revolution

Гейнер, состоящий как из медленно, так и из быстро высвобождающихся белков, а также из сложных углеводов, чтобы обеспечить сверхбыстрый рост мышц и поддерживать необходимое потребление калорий.

5986 г 142,80 р.
скидка
хит продаж
Gain Bolic 6000

Высококачественный гейнер на основе сложной углеводно-белковой смеси для быстрого набора мышечной массы.

3500 г 102,90 р. 92,61 р.

Восстановление иммунной системы

Для тех, кто уделяет большое внимание своему здоровью и заинтересован в поддержании иммунной системы и скорейшем восстановлении после физических нагрузок необходимо принимать глютамин. Систематические силовые тренировки высокой интенсивности способны подорвать иммунитет и сделать организм более уязвимым к простудам и вирусным инфекциям. Глютамин поможет поддержать организм и позволить вам продолжать регулярные силовые тренировки без вреда для здоровья.

Глютамин

скидка
хит продаж
100% L-Glutamine

Аминокислота, которая естественным образом значительно увеличивает уровень гормона роста в организме, а также играет важную роль в метаболизме белков и восстановлении мышц.

240 г 42 р.
500 г 73,50 р.
скидка
хит продаж
Glutamine

Источник высококачественного L-глютамина с содержанием аминокислоты таурин.

500 г 44,10 р.
скидка
хит продаж
Glutamine 1400 Mega Caps

L-глютамин в капсульной форме в большой дозировке.

120 капсул 39,90 р.
скидка
хит продаж
Glutamine

Продукт, обеспечивающий поддержку иммунной системы и эффективный рост мышц.

300 г 27,30 р.
500 г 39,90 р.
скидка
хит продаж
Glutamine Power

Высокоэффективный Л-Глютамин в капсулах.

180 капсул 25,20 р.
скидка
хит продаж
Glutamine Power

Высокоэффективный Л-Глютамин в порошковой форме.

300 г 27,30 р.
скидка
хит продаж
BCAA + Glutamine

BCAA+Glutamine - уникальный продукт для дополнительной энергии и восстановления вашего организма

300 г 39,90 р.

Витамины и минералы

скидка
хит продаж
Daily Formula

Формула содержит полный набор витаминов и минералов, необходимых организму, плюс ферменты, способствующие лучшему усваиванию питательных веществ.

100 таблеток 23,10 р.
скидка
хит продаж
Max Motion with L-Carnitine

Витаминно-минеральный комплекс с L-карнитином для приготовления изотонического напитка и употребления его во время интенсивных физических нагрузок.

1000 г 35,70 р. 32,13 р.
скидка
хит продаж
100% VIT&MIN

Комплекс витаминов и минералов необходимых для нормального функционирования организма.

90 таблеток 17,85 р.
скидка
хит продаж
Vita Men

Витаминно-минеральный комплекс исключительно для мужчин, который призван стимулировать не только физическую, но и сексуальную, а также умственную активность.

90 таблеток 37,80 р. 34,02 р.
180 таблеток 65,10 р. 58,59 р.
скидка
хит продаж
Animal Pak

Мощнейший витаминно-минеральный комплекс, оптимизирующий анаболические процессы в организме, существенно повышая силовой потенциал и выносливость организма на тренировках, а также ускоряющий восстановительные процессы.

44 пакета 88,20 р. 79,38 р.
скидка
хит продаж
Daily Max

Полный набор ключевых витаминов, минералов и ферментов, необходимых организму для нормальной жизнедеятельности.

100 таблеток 18,90 р.
скидка
хит продаж
Multi Hypotonic Drink

Жидкий концентрат для приготовления низкокалорийного гипотонического, содержащего витамины и минералы освежающего напитка, с инверсным сахаром и заменителями сахара.

1000 мл 44,10 р.
скидка
хит продаж
Iso Fuel + Carnitine

Напиток для восстановление утраченных минеральных компонентов в процессе тренировки с добавлением L-карнитина.

300 г 18,90 р.
скидка
хит продаж
Brutal Vitamins

Витаминно-минеральный комплекс для нормального функционирования организма как в повседневной жизни, так и при высоких нагрузках.

90 капсул 27,30 р.
скидка
хит продаж
Fashion Vitamins

Витаминно-минеральный комплекс специально для женщин в составе с гиалуроновой кислотой, коллагеном и растительными экстрактами.

120 капсул 35,70 р.
скидка
хит продаж
Animal Pak powder

Мощнейший витаминно-минеральный комплекс, оптимизирующий анаболические процессы в организме, существенно повышая силовой потенциал и выносливость организма на тренировках, а также ускоряющий восстановительные процессы.

99.19 г 31,50 р.
скидка
хит продаж
Calcium Zinc Magnesium+D3

Кальций Магний Цинк + Д3 это сбалансированная формула важнейших минералов для организма человека

90 таблеток 18,90 р.
скидка
хит продаж
Daily Vits

Now Daily Vits – мультивитаминный комплекс, который легко позволит восполнить недостаток витаминов в Вашем ежедневном рационе

100 таблеток 37,80 р.
скидка
хит продаж
ADAM

Поддержит мужское здоровье, укрепит иммунитет и обеспечит профилактику заболеваний комплекс от американского бренда NOW Foods Adam

90 капсул 56,70 р.
скидка
хит продаж
Vitamen

Cбалансированный комплекс витаминов и минералов, разработанный для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни.

60 капсул 14,70 р.
120 капсул 27,30 р.
скидка
хит продаж
Vitawomen

Сбалансированный комплекс витаминов и минералов, разработанный для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни.

60 капсул 14,70 р.
120 капсул 27,30 р.
скидка
хит продаж
VITAMIN D3

Витамин D3 - это вещество синтезируется в организме, благодаря воздействию ультрафиолетовых лучей. При недостатке солнца важно пополнять баланс витамина D3 извне, то есть путем употребления продуктов питания или специальных добавок.

360 капсул 39,90 р.
скидка
хит продаж
Vitamin C Formula

Витамин С укрепляет защитные способности организма - иммунитет, увеличивает эластичность сосудов, а также нормализует гормональную регуляцию.

100 таблеток 15,75 р.
скидка
хит продаж
Recovery Gel

Энергетический гель, представляющий из себя тройную углеводную матрицу с гиролизатом протеина, ВСАА, глютамином, витаминами и минералами.

60 г 3,15 р.
скидка
хит продаж
Calcium & Magnesium

Комбинация двух минералов - кальция и магния, которые позволяют обеспечить прочность и стабильность скелета.

100 таблеток 33,60 р.
скидка
хит продаж
Vita Pro+

Мощный полноценный комплекс витаминов и минералов – источник силы, выносливости и отличного настроения.

105 капсул 25,20 р.
скидка
хит продаж
Vita-Min plus Women

Витаминно-минеральный комплекс для женщин, дополнительно обогащенный экстрактами растений, необходимых для профилактики женских заболеваний.

30 капсул 14,70 р.

После тренировки при наборе массы

Если вы хотите активно наращивать мышечную массу, после тренировок вам не обойтись без гейнеров, которые содержат в составе углеводы и протеины. Протеины – строительные материалы для формирования красивой мускулатуры, углеводы – «топливо», позволяющее долго и усердно тренироваться без усталости. В сочетании с креатинином такие вещества позволят не только активно наращивать мышечную массу, а также уберечь ее от разрушения (катаболизма).

При сушке и похудении

включить в рацион такое спортивное питание, как: аминокислоты ВСАА, казеин, протеин, глютамин и креатин. Если вам необходимо снизить вес, необходимо подобрать правильное питание после тренировки, чтобы похудеть и оно точно не должно содержать дополнительных углеводов, которые могут свести все старания на нет. Здесь необходимо сместить вектор приоритетов на белок и желательно в чистом виде, а не в формате гейнеров и других комплексов, которые уже имеют в составе углеводы. Также стоит учитывать, что спортивное питание для женщин после тренировки для похудения имеет свои нюансы и особенности. Поэтому перед подбором добавок важно проконсультироваться со специалистом. Приобрести любой вид спортивного питания можно в столичном интернет-маркете Sport-nutration!
г. Минск, ТЦ «Немига 3»
цокольный этаж, магазин 28
м. Немига
(029) 183-29-39
г. Минск, пр-т Дзержинского 106
ТЦ «Магнит», 1 этаж, магазин 32
м. Петровщина
(029) 245-29-39
г. Минск, пр-т Независимости, 179
ТЦ «Спектр», 2 этаж, магазин 59
м. Уручье
(029) 549-29-39
г. Минск, ул. Тимирязева, 114, ТЦ Автоград, 2 этаж, пом. 2058, пункт самовывоза.
+375 44 707-48-81